Itsepuolustusta. Oikeasti.

Posts tagged “Senshido helsinki

Puolustautuminen veitsiä vastaan

Tämä on hieman vanhempi video Elukkatehtaan alkuajoilta. Käytimme ja käytämme edelleen osassa harjoituksia oikeita, tylsytettyjä veitsiä oikean pelon aikaansaamiseksi. Käytimme tuohon aikaan myös paljon kypäröitä, mikä johti kovempaan kontaktiin. Tietystä näkökulmasta tämä on hyvä asia, mutta pidemmän päälle saattaa aiheuttaa liian aggressiivisen mielentilan puolustautujalle…


Treeniajat, RBSD Helsinki

Toistaiseksi uudet treeniajat ryhmällä RBSD Helsinki:

Tällä hetkellä ei ole säänöllistä vuoroa, vaan treeneistä ilmoitetaan joko sähköpostirinkiin liittymällä tai Facebook-ryhmän kautta (RBSD Helsinki). Harjoituspaikkana toimii pääsääntöisesti Töölön Kisahalli, koripalloareenan puolella, tatamin läheisyydessä. Otathan rohkeasti yhteyttä ennen treeneihin tuloa sähköpostiosoitteeseen elukkatehdas (ät) luukku.com.


Pitkän etäisyyden harjoittelu -video